Gravidyoga

🤰 Gravidyoga 🤰

Är du gravid eller känner någon som är gravid?

Vi vill bjuda in till gravidyoga med start under oktober.

Yogan är stärkande under graviditeten, förberedande för förlossningen & lättare återhämtning.
Du kommer att få tränar på andningen den profylastiska andningen, profylaxrörelser & avslappning.

Yogan ger dig 3 …
Klicka här för att fortätta läsa.