Sommar YOGA TarsYogaStudio 2022
Nu Börjar våran Sommar YOGA
Du kan välja att dela denna stund med oss, släppa vardagens bestyr alla måsten.
landa på mattan för en stunds egen tid, bara möta dig själv.
Njuta av stunden känna lyssna inåt
För att nå dit tar vi hjälp av Yoga rörelser, som är blandade men mest från Hatha. Passet också anpassat efter att vara ute
Vi tränar på att djup andas/ fulla andetag, utnyttja , stärka Lungkapaciteten.
Vi är som vi andas.
avslutas med djup avslappning Inga förkunskaper Krävs
På sommar yogan kan det bli att vi Yogar ute
Det är så härligt att yoga ute i det fria. Känna naturen, Lyssna o höra alla naturliga Ljud.
En extra tröja kan vara skön att ha. Bättre ta av, en ha för lite på sig
Vi träffas På TarasYogastudion. vilket vi är inne eller ute
Anmälan Krävs
MED START : v. 20 den 17 maj
Tisdagar kl 18.-19.30
Vi erbjuder nu 5 ggr v 20-24
Kostnad 5ggr 650kr
Drop in Kostnad 170 kr
anmälan ring eller smsa när du vill vara med jag svarar dig om det finns plats du betalar genom att Swisha
Anmälan görs senast samma dag kl 12 betalning på swish =anmäld nr nedan
Har du inte swish hör av dig.
Praktiskt att tänka på
Varmt Välkomna
Ute YOGA Tarasyogastudio/Kalvön
Funderingar ring Elisabeth.