YOGA CHAKRA RETREAT   -22

YOGA CHAKRA RETREAT -22

Yoga Chakra  Retreat i Bokenäs

 

Denna dags retreaten är temat chakran.
Chakra, betyder Hjul. Dessa Chakran sitter subtilt längs ryggraden, de är 7st. varje chakra är som en knutpunkt i sitt område där nervtrådar o energier möts som är kopplade till den fysiska emotionella… till hela kroppen olika funktioner

Här kommer Du att kunna njuta av övningar, Yoga och meditationer som skapar möjlighet till harmoni o Balans i ditt Chakrasystem.
Du utvecklas i din egen resa.
Vi kommer också att lyfta fram Vagus nerven och dennas koppling på chakrasystemet.
Det kan förekomma klangskålar, trumma och andra instrument. Även våran röst kan komma att få ta ton i form av tonhealing.

Ingen retreat dag är densamma, Allting blir som det ska , Just för Dig/er Just idag. Namaste

Vi kommer under dagen få njuta av en god lunch, där man kan få välja mellan ett kallt alternativ, Rawfood. Eller ett varmt alternativ Vegetarisk/veganskt.

Du har kläder efter väder ifall vi kallade att vandra ut.

 

På Tarasyogastudio är det gott om plats. Lokalen är rymlig. Högt i tak

 

Max antal deltagare: 8st
Kostnad: 790kr
Dag:
Tid: 09,00-15,00/15.30
Plats Tarasyogastudio
Bokenäs Östra Klev 107
451 96 Uddevalla

Lunch: Du kan välja på,
Raw food lunch: 
Fantastiska svamp-& nötbollar med palsternacksris. serveras med lingon
Varm vegansk lunch: Rödbetsgryta med mandel -& ärtchuteny.
Om det är nått du inte tål, vänligen säg till vid anmälningen.

Senast anmälningsdatum: Fredag

Betalning = Anmäld

Information och anmälan kontakta
Elisabeth Turesson
070 – 53 822 34
elisabeth @ tarasyogastudio.se