Ute Yoga – Destination Bokenäset

Ute Yoga – Destination Bokenäset

Vi mjukar upp och stärker kropp o själ.
MED djupa/ fulla andetag, stärker Lungkapaciteten.
Vilket är ännu viktigare i dessa tider.
Våra Yoga rörelserna är blandade både dynamiska o statiska, från Hatha ,medicinsk och yin-Yoga.
Inga förkunskaper behövs, avslutas med djup avslappning

Destination Bokenäset
Vi träffas vid spa receptionen, Destination Bokenäset.

Onsdagar
MED START : v. 24 den 17 juni.
Onsdagar kl 17.30 – 18.45.
Kostnad 125 kr.

Fredagar
MED START : v. 26 den 26 juni.
Onsdagar kl 08.00 – 09.00
Kostnad 100 kr.

Betala i kassan (behandlings avd.) el. swish 0705382234

Mer information och anmälan kontakta Elisabeth.
070-5382234 eller elisabeth @ tarasyogastudio.se

Praktiskt att tänka på

  • Du kan låna matta eller filt på plats, eller ta med egen matta /underlag o filt.
  • Stanna hemma om du inte känner dig fräsch.
  • I dessa tider håller vi avstånd för att visa respekt för varandra.

Varmt Välkomna

Ute YOGA Destination Bokenäset.

Funderingar ring Elisabeth.

  • 125 kr
  • 100 kr
  • 070-5382234
  • Hatha yoga instruktör
    Ayurvedisk hälsorådgivare
    Ayurvedisk massör
Information och anmälan kontakta
Elisabeth Turesson
070 – 53 822 34
elisabeth @ tarasyogastudio.se