Gravid Yoga
Varmt Välkommen på Gravid Yoga.
Nu närmar det sig att våran nya Yogastudio är färdig.
Så nu vill jag bjuda in dig som är gravid på Gravid yoga.
Vi startar v.10 – Anmälan krävs
5 tillfällen på onsdagar.
Yogan är stärkande under graviditeten, förberedande för förlossningen & lättare återhämtning.
Du kommer att få träna på andningen den profylaktiska andningen, profylaxrörelser & avslappning.
Yogan ger dig 3 konkreta verktyg.
Förmågan att slappna av, att kontrollera din andning & att lyssna på din kropp.
Plats: Tarasyogastudio
Bokenäs Östra Klev 107