Ute YOGA Skansenberget Tyvärr Inställt

Varmt Välkommen på ute Yoga Tyvärr Inställt

Vi tränar på djupare andning, att stärka våran Lungkapacitet.
Vi gör yogarörelser utifrån Hatha yoga, även rörelser från medicinsk och Yin Yoga kan förekomma. Rörelser som släpper på våra spänningar, stärker våra muskler. Kan skapa en lugnare insida Vi avslutar med att slappna av där kroppen får återhämta sig.

Start: vecka 21 Måndag kl 17.30

Kostnad: 4ggr = 300kr (ett fint tillfälle Vid regn träffas vi inne på Tarasyogastudio

Att tänka På:
Ta med egen Yoga matta /underlag,
Filt
Kläder efter väder hellre en extra tröja att ta av
stanna hemma om du känner dig krasslig
Håll avstånd

Frågor Anmälan Ring mig gärna Elisabeth 0705382234
Vi ses på Skansenberget